Gai cột sống lưng là gì và mức độ nguy hiểm ?
Bệnh gai cột sống thắt lưng là hiện tượng lắng đọng canxi, tế bào xương tự chỉnh và tu bổ lại do viêm xương khớp, chấn thương hoặc thoái hóa cột sống. Cơ thể của con người rất thông minh khi xương, sụn khớp bị tổn thương chúng sẽ tự tái tạo để bù đắp vào phần tổn thương đó. Đây là một quá trình phục hồi tự nhiên hoàn hảo nếu cơ thể có đủ thời gian và được nghỉ ngơi, phục hồi đúng cách. Đáng tiếc trong quá trình sống và làm việc các hoạt động thể lực quá mức và các sang chân liên tục xảy ra đặc biệt là người lao động nặng gây sự tổn thương quá mưc, cường độ lao động caogây nên sự bù đắp không mong muốn,Trong nhiều trường hợp, sự tính toán bù đắp sai của cơ thể đã dẫn đến việc làm lành quá mức và hình thành gai xương. Nếu mỏm xương hình thành và phát triển sẽ chèn ép mặt trước cột sống, cọ xát với dây chằng, rễ dây thần kinh gây đau đớn, tê bì và rối loạn vận động. sớm dẫn đến bị gai đốt sống hơn đặc biệt sự lệch dần các vị trí của khớp kéo theo sự co cơ quá mức theo thời gian sẽ dẫn đến đau lưng, thoát vị dĩa đệm, cong vẹo cột sống, đau thần kinh tọa đây là nỗi ám ảnh của những ai đã từng mắc phải căn bệnh này. Gai cột sống thắt lưng nếu không phát hiện và điều trị kịp thời có thể dẫn đến biến chứng nguy hiểm:
● Hạn chế vận động: Chèn ép dây thần kinh hai bên cột sống, làm giảm đi sự vận động của đứng hoặc đi, đau dọc 2 chân khi vận động nhiều.
● Rối loạn thần kinh thực vật: Mất cảm giác, rối loạn đại tiểu tiện, biến chứng tiết niệu,…
● Liệt hoặc teo cơ: Đây là biến chứng nguy hiểm nhất của gai đốt sống lưng.
Áp dụng những cách chữa gai cột sống bằng các bài thuốc nam sớm là phương pháp hữu hiệu được đánh giá có khả năng điều trị tận gốc, ngăn ngừa biến chứng nguy hiểm.
Các bài thuốc nam hay điều trị gai cột sống:
Bài thuốc trị gai cột sống lưng bao hàm những giá trị tiềm ẩn, tổng hòa các yếu tố tự nhiên. Đây là cách chữa gai cột sống đi theo nguyên tắc chữa bệnh từ gốc đến ngọn, điều trị cộng hưởng đầy đủ yếu tố cần thiết.
Theo PGS.BS Nguyễn Trọng Nghĩa (Nguyên giảng viên Đại học Y dược TP.HCM) cho biết các nghiên cứu khoa học của ông và đồng nghiệp đều chỉ ra rằng bài thuốc trị gai thắt lưng từ thảo dược có nhiều ưu điểm vượt trội. Thảo mộc thiên nhiên phù hợp với quá trình điều trị bệnh mãn tính.
Các cây thuốc nam có tác dụng chữa gai xương cột sống đều lành tình, không hóa chất, rất dễ tìm. Đặc biệt nhờ những yếu tố cộng hưởng từ nhiều nguyên liệu dựa trên cơ chế dược tính khác nhau, giúp hiệu quả chữa trị được nâng cao toàn diện.
Với người bệnh gai cột sống thì hạt đu đủ, lá lốt, bưởi, ngải cứu, xương rồng là những cái tên rất thân thuộc. Tuy nhiên nếu sử dụng bài thuốc một cách đơn thuần, truyền thống thì rất khó để đạt đến hiệu quả tối đa. Cho nên bí quyết ở đây chính là cách gia giảm, sao tẩm, bảo quản, cộng hưởng thêm các nguyên liệu khác, thay đổi cách dùng giúp thúc đẩy quá trình phát tác của bài thuốc nhanh, đầy đủ, an toàn mà không làm thay đổi cơ chế cốt lõi.
Bài thuốc 1: Hạt đu đủ chưng rượu
Nguyên liệu:
- 15g hạt đu đủ
- Muối trắng
- Rượu
- Miếng vải mỏng
Cách làm:
Làm sạch hạt bằng cách cho vào rổ xát đến khi bóc lớp màng bên ngoài. Ngâm hạt đu đủ với muối khoảng 6 tiếng, sau đó cho vào nồi chưng cùng rượu. Để nguội và bảo quản nơi thoáng mát. Mỗi lần đau nhức, dùng rượu này xoa bóp giúp kháng viêm, tiêu gai xương, giảm đau nhức.
Bài thuốc 2: Bài thuốc trị gai cột sống lưng từ cây lá lốt
Nguyên liệu:
- 50g lá lốt
- 50g lá đinh lăng
- 50g cây xấu hổ
Cách làm:
Lưu ý phơi khô các vị thuốc khoảng 5 ngày mới được sử dụng. Làm sạch và đun sôi nhỏ lửa với 2 lít nước. Uống thay nước lọc hàng ngày. Sử dụng liên tục 10 – 15 ngày.
Bài thuốc 3: Cách chữa gai cột sống từ Bưởi + Chanh + Đường đỏ
Với vị thuốc này, người bệnh cần kết hợp ngải cứu khô và chanh bỏ hạt phơi khô, đường đỏ để nâng cao công hiệu. Hàm lượng phytochemical trong bưởi giúp giảm quá trình viêm nhiễm xương, vitamin C trong chanh giúp tăng cường hệ miễn dịch và ngải cứu giúp hạn chế biến chứng của gai xương đốt sống thắt lưng.
Với bệnh nhân gai cột sống đường đỏ có tính ôn, tác dụng bổ máu, lưu thông khí huyết. Khi thực hiện nhất định không được bỏ qua loại đường này
Nguyên liệu:
- 2 quả bưởi
- 1 kg chanh bỏ hạt
- 200g đường đỏ
- 200g ngải cứu
- 2 lít rượu
Cách làm:
Đem tất cả nguyên liệu sao vàng, hạ thổ rồi ngâm với rượu, đường khoảng 1 tháng. Mỗi ngày uống 1 chén nhỏ khoảng 10ml rượu thuốc. Bên cạnh đó, nên dùng rượu này để xoa bóp vùng gai xương mọc ra giúp giảm đau nhanh.
Bài thuốc 4 : Trị gai cột sống bằng cây xấu hổ
Cây xấu hổ còn có tên gọi dân gian là cây mắc cỡ, trinh nữ. Theo ghi chép trong các tài liệu y học cổ truyền, cây thuốc nam này có vị ngọt, tính má giúp an thần, giảm căng thẳng, làm thư giãn các cơ và dây thần kinh, qua đó giúp bệnh nhân bớt đau nhức khi bị gai cột sống.
1: Uống thuốc sắc từ rễ xấu hổ nguyên chất
- Chuẩn bị: Rễ cây xấu hổ 20 – 30g, 1,5 lít nước
- Cách sử dụng: Thái nhỏ dược liệu rồi cho vào ấm sắc chung với nước. Đun sôi kỹ trong 15 – 20 phút. Sau đó gạn thuốc uống nhiều lần trong ngày tương tự như uống trà.
2: Kết hợp rễ cây xấu hổ với lá lốt và lá đinh lăng
- Chuẩn bị: Lá lốt ( 50 gram), lá đinh lăng ( 50 gram), rễ cây xấu hổ ( 50 gram)
- Cách sử dụng: Rửa sạch tất cả rồi đem sắc với 1,5 lít nước cho đến khi thuốc cô đặc còn một nửa. Để cải thiện bệnh gai cột sống, gạn thuốc sắc uống 3 lần mỗi ngày trong 7 ngày liên tục. Nếu các triệu chứng bệnh vẫn còn thì chuyển sang dùng tiếp liệu trình mới.
BÀI 5. chữa gai cột sống hiệu quả từ cây chìa vôi
Cây chìa vôi chứa nhiều vitamin C, Phenolic, Acid amin, Saponin, Protid, Glucid và Caroten. Những chất này có tác dụng giảm đau, tiêu độc, tán ứ, kích thích lưu thông máu, giảm sưng viêm ở các phần mềm xung quanh cột sống bị gai hóa. Đây là một trong những loại cây thuốc nam trị gai cột sống được dân gian sử dụng phổ biến.
- Chuẩn bị: Cây chìa vôi (30 gram), thổ ngưu tất ( 20 gram), chùm gửi ( 20 gram), thích hiện ( 20 gram), rễ cây xấu hổ ( 20 gram)
- Cách sử dụng: Các vị thuốc trên phối hợp với nhau thành 1 thang, đem sắc lấy nước đặc chia làm 3 phần uống hết trong ngày. Qua ngày hôm sau sắc thang mới uống. Nên dùng thuốc khi còn ấm để đạt được hiệu quả giảm đau tốt hơn.
Lưu ý dành cho người bị gai cột sống
Khi bị gai đôi cột sống, người bệnh cần đặc biệt chú ý đến chế độ ăn uống và đời sống sinh hoạt của bản thân để có thể kiểm soát tình trạng bệnh, ngăn ngừa bệnh chuyển biến sang giai đoạn nặng hơn.
– Về chế độ ăn uống:
- Cần tăng cường bổ sung các loại thực phẩm giàu yếu tố vi lượng canxi, vitamin D, vitamin K,… thông qua các loại rau củ quả tươi hoặc sữa. Đây là những thành phần khoáng chất có vai trò quan trọng đối với hệ xương khớp, tác dụng thúc đẩy quá trình tái tạo xương giúp chúng trở nên chắc khỏe hơn.
- Hạn chế sử dụng các loại đồ ăn nhanh chứa nhiều dầu mỡ, dễ gây tăng cân gia tăng áp lực lên cột sống và khiến tình trạng bệnh trở nên tồi tệ hơn. Các loại thực phẩm chứa nhiều đường có thể làm gia tăng lượng đường bên trong máu khiến tình trạng bệnh trở nên tồi tệ hơn, vì vậy bạn cũng nên tránh xa nhóm thực phẩm này (bánh kẹo ngọt, nước ngọt có gas,…)
- Tuyệt đối tránh xa các loại đồ uống chứa chất độc hại tác động tiêu cực đến sức khỏe cơ thể cũng như hệ xương khớp như cà phê, thuốc lá, rượu bia,… Nếu người bệnh sử dụng nhóm thực phẩm này sẽ gia tăng nguy cơ mất xương và khiến tình trạng bệnh trở nên tồi tệ hơn.
– Về chế độ sinh hoạt:
- Cân bằng giữa thời gian làm việc và nghỉ ngơi, không nên làm việc quá sức hoặc bưng bê vật nặng sai tư thế. Ngoài ra, bạn cũng nên hạn chế các động tác xoay vặn mình gây tác động xấu đến cột sống. Dành thời gian nghỉ ngơi sau một ngày để làm việc giúp phục hồi sức khỏe toàn thân cũng như sức khỏe của xương khớp.
- Tăng cường luyện tập thể dục giúp kiểm soát cân nặng và tăng cường sức khỏe xương khớp, giúp chúng dẻo dai và linh hoạt hơn. Các bài tập người bị gai đôi cột sống nên tập luyện là yoga, đạp xe, bơi lội,… hạn chế tập luyện các bộ môn gây áp lực lên cột sống như nhảy dây, nhảy cao.
Theo kết quả điều trị tại Phòng chẩn trị YHCT Hoàng Sinh Đường những bài thuốc trị gai cột sống lưng từ thảo mộc kể trên đều đem đến hiệu quả tốt, an toàn cho sức khỏe. Tuy nhiên cần phải có sự kiên trì, thực hiện đúng theo hướng dẫn và phối hợp tập luyện, tinh thần lạc quan thì mới nhanh có kết quả. Mặt khác trong bệnh lý cốt sống việc cần thiết nhất là các khớp của cột sống phải được phục hồi đúng vị trí trước khi điều trị bằng thuốc thì hiệu quả mới cao và lâu dài.
