Phòng Chẩn trị Y học Cổ truyền Hoàng Sinh Đường (Phòng khám đông y) với gần 20 năm hoạt động khám chữa bệnh bằng y học cổ truyền, đã được đông đảo bệnh nhân trong và ngoài nước tín nhiệm. Chúng tôi nhận điều trị nội khoa các bệnh lý: Hô hấp, Tiêu hóa, Tim mạch, Thần kinh,Tiết niệu, Nội tiết, Bệnh ngoài da... như: viêm xoang, viêm mũi dị ứng, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính, viêm loét dạ dày tá tràng, viêm gan, trĩ , tăng huyết áp, huyết áp thấp, đau đầu, mất ngủ, rối loạn tiền đình, sỏi thận, sỏi bàng quang, viêm đường tiết niệu, suy nhược cơ thể, mệt mỏi, gầy ốm, dư cân, béo phì, viêm da, mụn trứng cá, nám da, phong ngứa dị ứng, … Đặc biệt với việc kết hợp liệu pháp y mao mạch giúp thông mao mạch, sạch tĩnh mạch mạch, lưu thông khí huyết, kết hợp nắn chỉnh và dùng thuốc uống, thuốc đắp tại chỗ đã điều trị hiệu quả các bệnh lý về cơ xương khớp, thần kinh như: Thoái hóa cột sống cổ, đau mỏi vai gáy, thoái hóa cột sống lưng, đau lưng, thoát vị đĩa đệm, gai cột sống, đau thần kinh tọa, di chứng liêt nửa người sau tai biến mạch máu não, thoái hóa khớp, suy giãn tĩnh mạch...
Ý thức được sức khỏe là vốn quý. Phòng khám Hoàng Sinh Đường luôn dành nhiều công sức cho việc nghiên cứu những phương pháp điều trị an toàn, hiệu quả . Điều trị và hướng dẫn người bệnh tự chăm sóc sức khỏe thông qua các phương pháp dưỡng sinh và tự xoa bóp, day ấn huyệt đơn giản để điều trị các bệnh lý thông thường để phục hồi và duy trì sức khỏe. Bên cạnh đó phòng khám cũng kết hợp các phương pháp điều trị hiện đại và các dụng cụ hỗ trợ để nâng cao và duy trì hiệu quả điều trị
Hãy cùng đông y Hoàng Sinh Đường điều trị các bện cơ xương khớp tại nhà nhé
BÀI 1 Chữa Đau Lưng, Đau Khớp, Đau Thần Kinh Toạ
Bệnh về đau lưng đau thần kinh tọa do thoái hóa cột sống và thoát vị đĩa đệm là bện lý thường gặp. nếu điều trị sớm sẽ nhanh chóng hồi phục, và tránh tái phát
Chỉ 3 Động tác đơn giản, dễ làm nếu thường xuyên tập luyện thì sẽ đỡ đau rất là tốt và phòng được sự tái phát trở lại
Động tác 1
nằm ngửa chống hai chân lên và mở rộng hai chân bằng vai bắt đầu từng chân đổ một chân sang phải sau đó đổ chân sang trái khoảng 20 lần
Khi tập các bạn sẽ mở được các khe sống ra làm dãn các cơ và làm giảm sự chèn ép thần kinh từ đấy sẽ giảm đau do chèn ép thần kinh tọa và thắt lưng
Động tác 2 mở rộng hai chân bằng vai co 2 chân lên dùng chân nâng mông lên cao nhất có thể sau đấy từ từ hạ xuống dần dần xuống, không nên ha nhanh vì không giãn được các đốt sống sau đó tiếp tục động tác thứ hai khoảng 20 lần tác dụng làm giãn các đốt sống lưng để chỉnh đốt sống lưng bị sai lệch , tăng sự lưu thông máu và thư giãn cơ vùng thắt lưng giúp cho phục hồi cái do các bệnh cột sống và giúp giảm đau rất là tốt
Động tác 3 : rất là quan trọng Đây là giải pháp quyết định để chữa những bệnh thoát vị dĩa đệm và thoái hoá cột sống
Dang hai tay ra hai bàn tay Úp lại chân phải co lên đồng thời quay mặt sang cùng bên điện ( co chân phải và quay mặt sang bên phải)
Lấy tay trái ôm vào đầu gối và hơi kéo vào bụng ,kéo về phía bụng tăng dần và để kéo sang bên đối diện tăng dần, sau đó trả lại vị trí củ và duỗi chân ra làm lại chân đối bên, lập đi lập lại 20 lần
Động tác này đỡ đau lưng rất là nhanh chóng, là phương pháp vừa điều trị vừa phòng bệnh tái phát các bệnh về thoái hóa và thoát vị dĩa đệm rất là tốt
Khi cần tư vấn khám bệnh và chăm sức khoẻ một cách nhanh chóng và thuận lợi bạn hãy truy cập vào
website:http://dongyhoangsinhduong.vn ,
Đặt lich khám bệnh và tư vấn qua:https://dongyhoangsinhduong.vn/dat-lich-kham.html
Đông Y Hoàng Sinh Đường chúng tôi sẳn sàng phục vụ với mong muốn đem lại niềm vui, thấu hiểu và sức khoẻ để cuộc sống của ban tốt hơn, đẹp hơn, tích cực hơn! đúng với tiêu chí của phòng khám Đông Y Hoàng Sinh Đường "Nơi sức khoẻ phục hồi"
Xin cám ơn Bs Phạm Anh Tuấn đã có video hướnng dẫn . Mời các bạn cùng luyện tập với đông y Hoàng Sinh Đường nhé
https://www.youtube.com/watch?v=0hdrdhBs7yA&t=324s
Ys YHCT - Bs Hoàng Thông
PHÒNG CHẨN TRỊ Y HỌC CỔ TRUYỀN HOÀNG SINH ĐƯỜNG
(PHÒNG KHÁM ĐÔNG Y )
Địa chỉ: 105 KP5, P.Trảng Dài, Biên Hòa, Đồng
Điện thoại: 0946816371
Email: songquoc2001@gmail.com
Website: phongkhamdongyhoangsinhduong.com
