Làm thế nào để trở nên khỏe mạnh và hạnh phúc hơn
Hôm nay, tôi sẽ nói về cách trở nên khỏe mạnh và hạnh phúc hơn. Mọi người đều nói rằng họ muốn được khỏe mạnh và hạnh phúc. Nhưng làm sao điều đó có thể xảy ra được? Nếu bạn làm theo những gì tôi nói với bạn, bạn có thể khỏe mạnh và hạnh phúc hơn nhiều. Hãy tin tôi ngay bây giờ vì tôi đã làm...
Xem thêm
BÀI TẬP KHÍ CÔNG Y ĐẠO THẦY ĐỖ ĐỨC NGỌC
Khí Công Y Đạo: Là một phương pháp tổng hợp của Đông y học cổ truyền bao gồm: Tinh,khí thần
1.Cách điều chỉnh bệnh bằng ăn uống thuộc tinh,
2. Cách điều chỉnh bệnh bằng tập luyện cơ thể để chuyển tinh lực ra khí lực thuộc khí,
3.Cách điều chỉnh bệnh bằng phương pháp tập thở thiền là điều dưỡng tinh...
Xem thêm
GIẢM ĐAU KHỚP GỐI VỚI 5 BÀI TẬP ĐƠN GIẢN TẠI NHÀ
Đau khớp gối là dấu hiệu cảnh báo các tổn thương tại ở trong và xung quanh khớp gối như dây chằng, mô mềm, sụn khớp... Người bệnh có cơn đau ở mặt trước và trong khớp gối, nghe tiếng lụp cụp khi gấp duỗi, đau tăng khi vận động. Do có cấu tạo phức tạp, chịu áp lực lớn từ toàn bộ trọng lượng cơ thể...
Xem thêm
Chỉ 3 Bài tập Đỡ Hẳn Đau Lưng, Đau Khớp, Đau Thần Kinh Toạ
Chữa bệnh về đau lưng đau thần kinh tọa do thoái hóa cột sống và thoát vị đĩa đệm với chỉ 3 Động tác hay mà thường xuyên tập luyện thì nó sẽ giảm rất là nhanh nhanh chóng mà đỡ đau rất là tốt và phòng được sự tái phát trở lại
Xem thêm
Trị liệu nắn xương cổ đại Trung Quốc | Chỉnh xương sống
ky thuât nan chinh va keo dan cac khop
Xem thêm
THỞ 4 THỜI - CÓ KÊ MÔNG VÀ GIƠ CHÂN
Để giữ gìn sức khỏe hàng ngày, tôi xin được đề cập đến PHƯƠNG PHÁP THỞ 4 THỜI – CÓ KÊ MÔNG & GIƠ CHÂN DAO ĐỘNG của Cố bác sĩ Nguyễn Văn Hưởng (1906–1998) – Cố Giáo sư, Bác sĩ vi trùng học và Đông y, cố Bộ trưởng Bộ Y tế nhiệm kỳ 1969–1974. bác sĩ Nguyễn Văn Hưởng coi đây là môn tập thể dục dưỡng...
Xem thêm
7 BƯỚC ĐẨY LÙI BỆNH TIM MẠCH
Khoa tim mạch công nhận rằng bệnh tim mạch có thể ngăn chặn, thậm chí có khả năng đẩy lùi, nếu người bệnh thực hành chăm chỉ 7 bước hướng dẫn khá đơn giản sau đây:
Xem thêm
